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ダイエット

昨日寝るのが遅かったため、今日はお昼近くまで寝ていた。 昨日の失敗を取り戻すため、罰として昼飯は抜き。 食欲がなかったためちょうどよかった。 何も食べないのはよくないと聞いたので、めかぶを1パック。 そしてウォーキングへ。 1時間ほど歩いた。 歩いてダイエー
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ダイエット日記二日目。 朝、心地よく目覚め、特に予定もなかったため、 本を読んだりネットを見たりして過ごす。 朝食 ヨーグルト1個 昼食 スシロー(回転寿司屋)  いつもは、うどんと、寿司12皿から14皿だが、ダイエット中のぷー師匠は、 茶わん蒸しと寿司9皿。 夕
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どうも。ぷー師匠っす。 ダイエット日記はじめました。 すぐに終わる可能性高いです。 イギリスのブックメーカーによると、師匠ダイエットは、 「1日で終わる」が1.9倍、次いで「3日で終わる」が2.3倍だそうです。 やり方は、ご飯の代わりに豆腐を食べるだけ。 その名も豆
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