今日は3週間ぶりにゴルフのレッスンに行ったら、体がキレキレで調子が良かった。
次あたりについに100が切れてもおかしくない状態。しかしなかなかきれず既にゴルフを始めて3年以上。
コースにも今年はまだ1回しか行ってないのでそろそろ行って100切りにチャレンジしたい、こんばんは、ぷー師匠っす。

前回の「ワタミタクショク」1週間分が終了し、今週からワンランク上の「まごころ万菜」を注文。
前回の「まごころ御膳」はご飯がついて1食あたり540円。
「まごころ万菜」はご飯が付かず、1食あたり670円。その分、おかずは豪華だ。
おすすめポイントは、
・8種類のお惣菜
・毎日25品目以上
・塩分4g基準
・500kcal基準

これだけの種類を作ると考えると670円は安い。
さらにプロがバランスや栄養を考えている。
とりあえず先週と今週はお試し的に注文してみたが、来週からも注文するかもしれない。迷い中。
味は薄味でなかなかおいしいが、量は物足りない。
高齢者の独り暮らしや、ダイエット中の女性には、「まごころ御膳」がいいかも。
ぷー師匠式ダイエットならここに1品か2品足す。

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オルビスのプチシェイクも試し買いしてみた。
http://p.tl/_F6h
牛乳を混ぜるとフルーチェみたくなって、とても美味しい!
いろんな味もあってお勧め度は高い。
今流行の「1食置き換えダイエット」だが、ぷー師匠式ダイエットだとこれを2個食べても良い。
味の違いを楽しめる。

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